2014.08.30 意志——罗辑思维微信每天60秒文字版

意志力

意志力

有个词儿叫意志力，就是逼着自己干某件事情的能力。但是我严重怀疑普遍的意志力到底存在不存在呢？

比如说，有的人特别能吃苦，但就是戒不了烟。有的人特别能钻研手艺，但就是读不下去书。还有比如我，每天坚持早起发语音，那没啥问题，但是要想让我锻炼减，我靠，那太难太难了。我也不是没试过，但是运动给我带来的痛苦，有的时候真的是生不如死。

在心理学界有人把意志力比喻成能量，人如果做和自己本性特别违背的事情，能量损耗就特别大，很难长期持续下去。所以，逼着自己用意志力干某件事情也许是不靠谱的，意志力也许分成很多种的，找到自己最适合的那一种才是最重要的。

我不是不主张吃苦，而是苦和甜都一样，都是萝卜青菜各有所爱。

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